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   外食族~ 解毒清热之排毒茶




1.三花解毒茶:
适用症:(中药行可配)
急性期的皮肤过敏(热毒型)。材料?#33322;?#38134;花1.5钱、蒲公英1.5钱、黄菊花1.5钱、生甘草2钱、冰糖适量。

冲泡法:
将药材打碎装进过滤袋里,冲入600cc沸水,闷盖15分钟,加入冰糖,即可代茶饮用。或者加入1000cc冷水煎煮,大火煮开后转成小火,煎煮10分钟即可。

功效:
清热解毒,排脓消肿。

注意事项:
因为药材药性偏寒凉,若是正值女性月经期,最好停服。




2.金银花解毒茶:
材料:金银花3钱,绿豆或黑豆2两,甘草1钱.金桔2个要剖半.
佐料:冰糖少许
制程:水5碗煮开,加洗净材料再煮10分钟,再加金桔,熄火闷5分钟,可冰镇喝可温热喝.
保存:黑豆能净血解毒利肝,金银花抗病毒利皮肤,是爱美人的良伴.




3.银花解毒茶:
药材:黄耆1钱、沙蔘1钱半、枸杞3钱、薄荷1钱、金银花5分、桂花5分(中药?#20449;?
做法:(1)、将全部药材分为四份,每次取用一份加250cc沸水冲泡;焖约20分左右、待药材香味焖出后即可代替茶水饮用(冲泡法)。
(2)、将所有药材(药材1~6)加入2000cc的水、熬煮约45~60分钟左右,待香味一出即可代替茶水饮用(焖煮法)。
功效:清热解毒、补元气、养阴血;适用于时觉口干咽喉痛、咽喉干痒、轻微?#20154;浴?#30192;黄易作等症状属阴虚火热者,常见于慢性支气管炎、二手烟或嗜烟者。
备注:
 (1) 此药方为2~3天份。
(2) 口干舌燥、咽喉痛严重者加重金银花至1两;四肢冰冷、怕冷怕风者加桂圆3~5片。
4.自我经验_简单自泡解毒茶:
铁观音茶叶三钱、 绿豆一?#20581;?nbsp;甘草五片和金银花三钱用滚水冲焗即成, 清热解毒效力一流, 特别是防治夏天的热毒。


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